Hopeaa, ennätyksiä ja rautainen tahto – Kallen matka Masters SM-lavalle 2025

Kirjoittajana Ändi, toinen My Training Journeyn perustajista

---

Marraskuun pimeys on perinteisesti voimailijan parasta aikaa – silloin mitataan, kuka on tehnyt läksynsä pimeinä syysiltoina. Vuoden 2025 Mastersien SM-kilpailut olivat minulle ja valmennettavalleni Kallelle erityinen virstanpylväs.

Kalle asteli lavalle M2-ikäluokan (50–59-vuotiaat) raskaassa sarjassa (+120 kg), ja tavoitteena oli vain yksi asia: ulosmitata kaikki se potentiaali, jota olemme kolmen vuoden yhteistyön aikana rakentaneet.

Ja millainen päivä siitä tulikaan! Kotiintuomisina oli SM-hopea ja nippu uusia, komeita ennätyksiä. Lue matkastamme kohti mitalia.

---

Kallelle uusi ennätys maastavedosta, Ändi taustalla

Arjen haasteet ja Strength -valmennus

Valmistautuminen tähän kisaan ei ollut suoraviivainen tie. Vuosi 2025 on ollut työkiireiden osalta poikkeuksellisen kuormittava meille molemmille – niin valmentajalle kuin urheilijallekin. Kun kalenteri täyttyy palavereista ja stressitasot nousevat, harjoittelun on oltava älykästä, ei vain kovaa.

Tässä kohtaa avainasemaan nousi Kallen noudattama ohjelmointi, eli My Training Journey Strength -valmennusohjelma. Se mahdollisti nousujohteisen treenin silloinkin, kun elämä yritti heittää kapuloita rattaisiin.

Kalle on urheilijana valmentajan unelma: analyyttinen, älykäs ja periksiantamaton. Vaikka kesäisin mies lataa akkujaan vesillä purjehduksen parissa, salilla työmoraali on ympärivuotista ja tinkimätöntä. Tämä asenne palkittiin lavalla.

Kyykyssä heti kaulaa muihin

Kilpailu käynnistyi jalkakyykystä, joka on usein voimanoston selkäranka. Tiesimme, että voittaja oli tänä vuonna todella kovassa iskussa, mutta hopeasta käytiin omaa taistelua.

Kalle ei jättänyt jossitteluille sijaa. Tangossa oli lopulta huimat 240 kg. Se on valtava rauta ja peräti 10 kilon parannus aiempaan 230 kilon ennätykseen! Tämä suoritus käytännössä ratkaisi jo hopeamitalin kohtalon – muut kilpakumppanit jäivät taakse, ja saimme keskittyä omaan tekemiseen.

Varmuutta penkissä, uusi taso maastavedossa

Penkkipunnerruksessa tavoitteena oli varma suorittaminen ja yhteistuloksen kasvattaminen. Kalle punnersi vakuuttavat 150 kg, sivuten aiempia kisatuloksiaan. Vaikka penkissä ei tällä kertaa ennätyksiä rikottu, suoritus oli takuuvarmaa työtä, joka piti paketin kasassa.

Kisa huipentui maastanostoon. Kun hopea oli jo takataskussa, kyse oli enää itsensä voittamisesta. Tankoon ladattiin 242,5 kg. Yleisö pidätti hengitystään, Kalle tarttui tankoon ja veto tuli ylös määrätietoisesti. Taas uusi ennätys – 7,5 kilon parannus vanhaan 235 kilon noteeraukseen!

Palaveria ja tankkausta nostojen välissä, Ändi vasemmalla, Kalle oikealla

Katse kohti vuotta 2026

Kolme vuotta yhteistyötä on hionut meistä tiimin, joka ymmärtää toisiaan puolesta sanasta. Kehitys on ollut hurjaa, ja on ollut etuoikeus seurata Kallen matkaa analyyttisestä treenaajasta SM-mitalistiksi.

Tyytyväisyys tappaa kehityksen, sanotaan. Vaikka hopeamitali ja uudet ennätykset (kyykky +10kg, veto +7,5kg) lämmittävät mieltä, nälkä kasvoi syödessä.

Tavoite vuodelle 2026 on jo asetettu ja lukittu: SM-kulta.

Työt jatkuvat. Kiitos Kalle luottamuksesta – ensi vuonna kirkastetaan mitali!

Haluatko treenata kuin voimannoston SM-mitalisti?

Strength -valmennuksemme on suunniteltu omistautuneille kuntosaliharrastajille, jotka haluavat kehittää voimatasojansa ja harjoitella kuin urheilija, oheisliikkeitä ja huolellisia alkulämmittelyjä unohtamatta.

Kokonaisvaltaisesti voimaa kehittävä ohjelmointimme auttaa sinua treenaamaan fiksusti ja viemään voimasi uudelle tasolle.

Tutustu valmennukseemme:

Strength